外食やテイクアウトでご飯を食べるとき、
健康的なメニューを選ぶとなると、選択肢が狭まってしまうことも。
今回は、そんなお悩みも解決！
那覇・奥武山にて、玄米のおにぎり・玄米のお弁当が食べられる
【玄こつ】に出会えたので、情報をシェアします！
リーズナブル、おいしい、健康的と
3つのうれしいポイントがそろったお店で
私もすっかり行きつけになりました！
玄こつ
最初に1点注意！
ネットで「玄こつ」を調べると閉店したという情報が出てきますが、
ちゃんと営業しています！笑
ゆいレールの奥武山駅と旭橋駅の中間に位置し、
どちらの駅からも徒歩10分ほどです！
331号線に面した白い大きな看板が目印です！
玄米の販売もあります！
商品ラインナップ！
玄こつの商品ラインナップをご紹介します！
玄こつは、日によってラインナップが違うことが多く、
品ぞろえにもかなりばらつきがあります。
開店から1時間後くらいに行った日は、
まだおにぎりやお弁当がそろっていました。
（少し遅いとほぼ売り切れのこともしばしば！）
お魚のお弁当は580円、その他のお弁当は各種500円です！
この日は、ゴーヤーチャンプルのお弁当と、
鶏肉と野菜炒めのお弁当がありました。
おにぎりは、玄米のシンプルなおにぎりが160円、他は200円。
具材は鮭や昆布、混ぜご飯などいろいろあります！
おにぎりの具も日替わりのようです。
お米とお茶の販売も！
レジ横のスペースでは、
手作りの唐揚げや魚の天ぷらなどを売っていることもあります。
この日はパンを売っていた形跡がありますが、
行ったときには何もありませんでした。笑
日によって売れ行きに差があるようで、
商品がたくさん残っている日は営業時間を延長することもあるのだとか！
イートインスペースもありますが、
コロナの状況によっては、使用の可否を変えるそう。
玄こつのおにぎり・お弁当
実際にいただいた
玄こつの玄米おにぎりやお弁当をご紹介します！
お魚の玄米弁当 ￥580
玄こつの中では1番高級な、お魚の玄米弁当！
カレイの唐揚げがメインのお弁当です。
副菜で、ほうれん草・ひじき・ポテト・一口のパスタがついてきます！
やさいい味付けがおいしい！
家庭の味が、外食がつづいた身体に沁み渡りました。
お弁当はお味噌汁付きで、テイクアウトの場合は容器に入れてくれます！
鶏肉の玄米弁当 ￥500
鶏肉の照り焼きがメインのお弁当！
お肉が柔らかくてとてもおいしい！
玄米の量が多くて（玄米がメイン？）、副菜が少ない印象でした。
総合的なバランスで、
個人的にはお魚のお弁当のほうがお気に入りです！
鮭の玄米おにぎり ￥200
ごろごろ入った鮭フレークに甘みのある玄米、
パリっとした海苔のマッチが最高！
海苔とおにぎりを別々にいただけるのもうれしい！
紫蘇昆布おにぎり ￥200 玄米おにぎり ￥160
紫蘇昆布おにぎり（￥200）と、玄米おにぎり（￥160）を購入！
前回購入したとき（鮭のおにぎり）とはパッケージも違い、
裏にはおいしく冷凍・解凍する方法が書かれていました！
個人的にはこちらの個包装のほうが好きです。
全てが日替わり、気まぐれな玄こつ。笑
まとめ
総合評価は、★★★★☆！
栄養バランス良し！アクセス良し！リーズナブル！
完璧ですが、毎日ラインナップが気まぐれすぎるので星4つです！笑
しかし、行くたびにラインナップが全然違うのも
また楽しみだなと思います！
那覇で健康的なご飯を買いたいときに、本当におすすめです！
なるべく早めの時間に行って、売り切れる前にお弁当ゲットしてくださいね！笑
店舗情報
玄こつ 奥武山店
営業時間 10:00～17:00
電話番号 +81988576833